Consejos Recuperación Abdominoplastia

Escrito por: Doctora María Jesús García-Dihinx

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Cualquier cirugía requiere una recuperación, y si deseas ver cuanto antes los resultados de tu abdominoplastia lo mejor es que sigas las indicaciones de tu médico para un perfecto postoperatorio. La mayoría de pacientes sienten bastante ansiedad por ver los resultados definitivos de la intervención así que si deseas acelerar tu proceso de recuperación sé responsable y consecuente. Si no sigues las prescripciones y recomendaciones de tu cirujano plástico puede haber complicaciones que dificulten todo el proceso de recuperación. Te damos algunos consejos para que te recuperes perfectamente tras una abdominoplastia.

Consejos imprescindibles para una perfecta recuperación

Uno de los consejos más importantes es el de no fumar. Aunque fumar es un hábito insano que deberías haber dejado independientemente de la operación. Tu cirujano siempre te dirá antes de operarte que al menos dejes de fumar un mes antes y uno después tras la abdominoplastia. Y debes seguir esa pauta a rajatabla. Si no dejas de fumar el riesgo de complicaciones es muy elevado. La disminución del flujo sanguíneo a causa del hábito de fumar puede retrasar y dificultar el proceso de recuperación al haber menos oxígeno en el torrente.

También debes vigilar bien lo que comes. Y es que tras la abdominoplastia es muy importante tomar alimentos muy nutritivos que harán que tu organismo se sienta fuerte y se recupere con rapidez. Una dieta equilibrada que persiga una óptima recuperación. Alimentos como el salmón, el pollo, las frutas y las verduras son ideales para suministrar al organismo las vitaminas, y nutrientes necesarios para tu perfecta evolución. Si tienes dudas habla con tu cirujano para que te determine una dieta a seguir que te facilite la tarea.

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Debes hidratarte con frecuencia, bebiendo bastante agua. Lo recomendable es beber al menos 2 litros y medio que mantendrán tu organismo hidratado. Tanto antes como después de la cirugía el cirujano te recomendará que aumentes tu ingesta habitual de líquidos, especialmente de agua para que se reduzca el riesgo de complicaciones.

Debes empezar a moverte en cuanto el cirujano plástico te lo permita. Tras la cirugía lo más normal es estar en reposo un tiempo, pero una vez el especialista te lo recomiende no tengas miedo en levantarte de la cama y dejar el reposo. Si pasas mucho tiempo acostado o sentado sin hacer apenas movimientos puede provocar coágulos de sangre que dificulten y alarguen el proceso de curación. En cuanto tu cirujano te dé el visto bueno podrás empezar a pasear, o hacer ejercicio moderado siempre con precaución. Y poco a poco a medida que mejores podrás aumentar tu rutina de ejercicio siempre bajo supervisión y aprobación de tu médico.

Tendrás que usar las prendas de compresión que tu cirujano te haya prescrito. Tras la abdominoplastia deberás usar esas prendas hasta que tu especialista diga lo contrario. Su uso es muy importante porque ayudan a reducir la hinchazón, los moretones y a que la piel se adapte a su nueva forma física suave y firme.

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Deberás dormir con cierta inclinación. Es recomendable que tras la operación duermas con un poco de pendiente con el apoyo de una o varias almohadas. Es importante que duermas así para que no exista ninguna tensión en la zona de la incisión. Durmiendo de esta manera la cicatriz de la intervención no correrá ningún riesgo, esto es solo recomendable durante las primeras semanas tras la intervención.

Si sigues todos los consejos y recomendaciones de tu especialista en cirugía plástica, te recuperarás a la perfección y sin riesgos de tu abdominoplastia y solo tendrás que soñar con tu nuevo abdomen firme, liso y estupendo. Si quieres saber más, conoce el precio de la abdominoplastia.

Espero haberte ayudado a entender mejor el tratamiento. 😉

Acerca del Autor
Dra. María Jesús Garcia-dihinx

Número de Colegiado: 50/4972

La Doctora García-Dihinx lleva su vida entera dedicada a la cirugía plástica, estética y reparadora. Tiene las habilidades y conocimientos para minimizar el riesgo y ofrecer los resultados de mayor calidad. Se enorgullece de pertenecer a las sociedades más prestigiosas a nivel mundial, tales como la ISAPS, ASAPS, SECPRE y AECEP. Al tomar decisiones importantes sobre su salud y su cuerpo, asegúrese de escoger un cirujano certificado y experimentado en el cual pueda confiar.

¿QUÉ HACE A LA DRA. GARCÍA-DIHINX ÚNICA?

SOCIEDADES CIENTIFICAS

Pertenece a las sociedades mas acreditadas a nivel mundial.

MÁS DE 35 AÑOS EXPERIENCIA

Directora de la unidad de Cirugía Plástica y Estética de la Clínica Quirón

LO DICEN LOS PACIENTES

Cientos de pacientes contentos y felices en toda España.

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